Hyvivointi kehossa
Hyvinvointi kehossa on vuonna 2021 perustettu yhden työntekijän yritys. Tarjoan tällä hetkellä palveluina hermoratahierontaa ja intialaista päähierontaa.
Olen Anna Lepistö, kohta nelikymppinen oululainen yrittäjä. Ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi sekä mielen ja kehon vuorovaikutus ovat suuria mielenkiinnon kohteitani. Ensimmäiseltä koulutukseltani olen kasvatustieteen maisteri kasvatustieteen ja kasvatuspsykologian alalta. Suunta kohti hyvinvoinnin kehollista lähestymistapaa ja yrittäjyyttä on muotoutunut vähitellen muun elämän lomassa. Minua miellyttää ajatus ihmisen huomioimisesta kokonaisuutena ja hyvinvoinnin vahvistaminen ihmisen eri puolet huomioiden. Olen itse herkkä reagoimaan asioihin sekä mieleni että kehoni tasolla ja olen huomannut hyötyväni menetelmistä, jotka hoitavat ja palauttavat kokonaisvaltaisesti.
Valmistuin hermoratahierojaksi vuonna 2021 ja intialaisen päähieronnan koulutuksen kävin vuonna 2020. Hyvinvoinnin parissa olen työskennellyt myös kirjaprojektin muodossa ystäväni kanssa. Erityisherkkien ihmisten hyvää arkea käsittelevä kirja ilmestyi helmikuussa 2023. Kirjaan voi tutustua tarkemmin täällä:
Vapaa-ajalla tärkeitä asioita omalle hyvinvoinnilleni ovat perhe ja muut ihmiset, liikunta ja luonto. Hienointa on päästä liikkumaan luontoon esimerkiksi hiihtämällä, mutta myös kuntosali ja muut sisälajit ovat mieluisia.
Tervetuloa hoidettavaksi ❤
Anna
